Le yoga des enfants


Le yoga shrishti (yoga des enfants) se présente sous sa forme ludique, utilisant le chant, le conte, des jeux d’imagination, d’exploration de sens… Les postures proposées aux enfants sont introduites par une histoire, un thème choisi. Elles peuvent aussi être en lien avec des émotions, des discours amenés dans le groupe.

Le yoga enfant invite à la croissance et transmet la confiance en la vie !

Les techniques de yoga permettent le développement de chaque enfant dans sa différence en prenant en compte sa personnalité dans la totalité. Il lui permet aussi d’intégrer des règles citoyennes du vivre ensemble.

Le yoga amène à mieux se connaitre et apprend à l’enfant à utiliser au mieux ses potentialités.